Centre de Taiji · Ipsach

La force dans le mouvement.
Le calme dans l’instant.

Découvre le Taiji comme art martial, mouvement conscient et équilibre au quotidien. Progresse pas à pas dans une atmosphère calme.

Commençons ensemble

Forme Chen de Taiji en 19 mouvements

Cours débutants dès le 04.11.2026

Mercredi · 19:00–20:30

Lundi et vendredi aux mêmes horaires en préparation.

Trois approches, une pratique

Pratiquer avec conscience et précision.

Comprendre les principes de la forme à travers la structure, l’ancrage et le travail à deux.

Développer l’équilibre, la coordination et la mobilité par des mouvements calmes et précis.

Créer un équilibre au quotidien grâce à la respiration et à la concentration.

Le bon point de départ

Pratiquer ensemble ou approfondir des thèmes personnels. Nous trouvons le format qui te convient et préparons tes débuts.